Уелнес
&format=webp)
Живот/Уелнес
Мозъкът съхранява три различни копия на всеки спомен, разкрива нов експеримент
Това откритие може един ден да помогне за смекчаване на болезнените спомени при хора, които са претърпели травма
&format=webp)
Живот/Уелнес
Новата фитнес концепция на луксозните хотели - тренировка директно в стаята
Но защо трябва да плащате допълнително за тези удобства, ако в края на коридора ви чака оборудвана фитнес зала - ето предимствата
&format=webp)
Живот/На път
„Суха ваканция“: Ето кои са най-добрите дестинации за трезви пътешественици
Все повече хора искат да прекарат почивката си без алкохол, за да подобрят физическото и психическото си здраве и продуктивността в работата и живота си
&format=webp)
Живот/Уелнес
Homo Sedens: Защо заседяването е толкова голям враг на тялото и как да го победим?
Период от 120 до 180 минути в седнало положение е максималният, който тялото може да понесе без да започнат проблеми. След това дисфункцията на кръвоносните съдове започва да се увеличава. Още по-зле става, когато това се комбинира с вредна храна
&format=webp)
Живот/Уелнес
Искате ли да сте по-щастливи? Ето 5 навика, които могат да ви помогнат
Подхранването на личните взаимоотношения и случайните прояви на доброта са верният път да е чувстваме по-добре
&format=webp)
Живот/Наука
Нова терапия срещу стареенето удължава живота на мишките с 25%
Научно лечение, което помага на аксолотлите да възстановят изгубените си крайници, вече се тества върху хора
&format=webp)
Стратегии/Уелнес
Бицепси след 50-те: Възрастни дами превземат фитнеса
Те откриват нов начин за битка с остаряването чрез спорт, който им помага да натрупат мускули и да заздравят костите си, започващи да губят плътност с възрастта
&format=webp)
Стратегии/Уелнес
Дейвид Бекъм инвестира в бранд за здраве и уелнес
Футболната звезда и предприемач разширява бизнес империята си с новината, че е инвестирал в регистрираната на фондовата борса компания за здравни иновации Prenetics
&format=webp)
Живот/Уелнес
Лечение на ума и душата: Учените дават нови надежди
Силната социална система и доверените приятели са основни фактори не само за възстановяване, но и за дългосрочно благоденствие
&format=webp)
Живот/Уелнес
Той се отказа от фитнес плана. А после разби всичките си цели
Понякога главата ви просто не е на мястото си и никакви километри или повторения на клекове няма да поправят това. Просто си дайте разрешение да се откажете
&format=webp)
Живот/На път
Яж, обичай и споделяй! Закуска за шампиони по дълголетие
Преживяването в кухнята и около масата е също толкова важно за костариканците, колкото и това, което ядат, казва Мелиса Гузман, автор на книгата "Да живеем по-дълго, по-здравословно и по-щастливо: рецепти от Коста Рика"
&format=webp)
Живот/Уелнес