Уелнес

Живот/На път
Историческите СПА дестинации на Европа се борят с нов враг – климатичната криза
Наводнения, суши и по-високи температури сериозно застрашават не само термалните извори, но и цялостната икономика, изградена около тях

Живот/Уелнес
Пет техники, едно приложение и нова перспектива за психичното здраве
Ново изследване от университета в Токио показва, че когнитивно-поведенческата терапия може успешно да се пренесе в телефоните ни, като предлага реална подкрепа срещу тревожност, безсъние и депресивни състояния

Живот/Уелнес
„Рядко си позволявам ден без движение“: Уроци от експерта по дълголетие д-р Ерик Верден
Ученият, който твърди, че е върнал биологичната си възраст с около 15 години, споделя своята седмична тренировъчна програма

Живот/Наука
Учени са открили скрита функция на имунната ни система
Ново изследване показва, че пептиди, отделяни от имунната система, са способни сами да убиват бактерии

Технологии/Уелнес
Apple работи по АI агент, който да „репликира“ човешки лекар
Тайната инициатива - наречена Project Mulberry и с друго име „Health+“ - има за цел да придаде човешки облик на сравнително базовото приложение Health на Apple, заедно с интегрирането на „здравен треньор“

Живот/На път
Круиз за дълголетие: Да прекараш целия си живот на кораб - срещу 1 милион долара
MV Narrative ще отплава през 2027 г., а програмата му за оптимално остаряване включва клиника на борда, интравенозни терапии, генетични тестове и козметични процедури като ботокс

Живот/На път
Нещо по-голямо от самите нас. Как „звездното къпане“ се превърна в туристически хит
Няколко изследвания твърдят, че гледането на звезди влияе положително на психичното здраве, понижава пулса и стимулира отделянето на окситоцин, наричан „хормонът на любовта“. Човек, който го практикува, изпитва „страхопочитание“ към гледката

Живот/Уелнес
Как да проверяваме здравните съвети, които ни дават инфлуенсърите в социалните мрежи
Като цяло потребителите трябва да приемат всички смели твърдения за здравето с известна доза скептицизъм

Живот/Маркетинг и медии
Споделен дигитален дневник: Как Exist се превръща в TikTok за душата
Приложението за социален уелнес дава нов смисъл на личното писане, като превръща вътрешните преживявания в основа на общност

Живот/Уелнес
5 малки неща, които ще подобрят продуктивността и настроението ви днес
Доказано е, че положителните социални връзки подобряват качеството на живота ни и дори ни помагат да живеем по-дълго

Живот/Уелнес
3 ежедневни навика, които намаляват риска от деменция
Някои промени в начина на живот и хранене могат да намалят риска или да забавят появата на симптомите на болестта

Живот/Уелнес