Пет години след началото на глобалния локдаун, който изведнъж превърна домовете в офис пространства, светът вече живее в хибридна работна реалност.

Въпреки че опасността от пандемията отдавна е в миналото, спорът около мястото, където ще работим занапред, все още е налице – някои компании настояват за връщане в офиса, други залагат на гъвкав график.

Проучване на Университета на Южна Австралия, проведено в рамките на четири години, потвърждава онова, което служителите отдавна подозират: когато имат възможност, те работят много добре от вкъщи. Данните сочат, че дистанционният модел на работа значително подобрява баланса между професионалния и личния живот.

Ползите се измерват в часове и спестени средства от пътуване, които служителите пренасочват към реално важни неща – разходки, спорт, хобита или просто повече време, прекарано с близките. За някои това означава семейни вечери и четене на приказки за лека нощ, а за други – шанс да приключат домакинските си задължения навреме, вместо да ги отлагат за уикенда.

Компаниите се опитват да спрат масовата работа от вкъщи в петък и понеделник, като твърдят, че тази комбинация ще доведе до намаляване на производителността

„Четвъртък е новият петък“: Как хибридният модел пренарежда седмицата

Проучването отбелязва и промени в хранителните навици на хората, които работят от вкъщи. Без нуждата от бързи сандвичи или скъпи обедни менюта, те все по-често залагат на домашна храна, повече плодове и зеленчуци. Най-голямата изненада обаче е, че дистанционно заетите печелят допълнителни 30 минути сън всяка нощ.

Предишни изследвания сочат, че самото присъствие във физически офис повишава нивата на стрес и нарушава съня. Не е тайна, че „неделната тревожност“, известна още като Sunday Scaries, засяга дори половината мениджъри, като ги държи будни в нощта преди началото на работната седмица.

Дългите часове, постоянният натиск да присъстват „онлайн“ и постоянно нарастващите разходи само повишават напрежението. Въпреки че дистанционната работа не е напълно защитена срещу всички тези проблеми, намаляването на пътуванията и офисната политика водят до повече енергия и по-малко стрес.

Profit.bg

Кафе с колеги, а после работа от вкъщи - нова тенденция в трудовия процес

Основният аргумент на лидерите, които настояват за връщане на служителите в офиса, остава продуктивността. Илон Мъск, Джейми Даймън от JPMorgan Chase и Анди Джаси от Amazon са сред най-гласовитите критици на дистанционния модел, като твърдят, че той подкопава иновациите.

Изследването на Университета на Южна Австралия обаче дава различна картина: работата от вкъщи не вреди на представянето, а напротив – продуктивността остава стабилна, а в много случаи дори се подобрява.

Уловката обаче е в избора. Подобно на офиса, който може да бъде вдъхновяващо място за тези, които искат да са там, дистанционната работа носи най-големи ползи, когато е личен избор, а не по задължение. Именно тогава мотивацията, продуктивността и благополучието достигат най-високи нива.