Ако щастието беше олимпийска дисциплина, скандинавските страни щяха да имат сигурно място на почетната стълбичка. Всъщност и трите места щяха да принадлежат именно на тях. Според последното издание на World Happiness Report, най-щастливите държави в света са Финландия, Исландия и Дания.

Финландия заема първото място за рекорден девети пореден път, следвана от Исландия на второ и Дания на трето място. Класацията се изготвя от Центъра за изследване на благосъстоянието към Оксфордския университет и е част от годишния доклад за глобалното щастие.

Коста Рика се представя силно, заемайки четвъртото място – най-високото класиране за държава от Латинска Америка. След нея отново следват скандинавски страни – Швеция и Норвегия на пето и шесто място. В топ 10 влизат още Нидерландия (7), Израел (8), Люксембург (9) и Швейцария (10).

Испания превзема класацията, а Билбао поднася интересна изненада от 100% от анкетираните

Кои са най-щастливите градове в Европа и в света – според местните жители

САЩ са на 23-то място, Канада – на 25-то, а Великобритания – на 29-то. За втора поредна година нито една от англоезичните държави – САЩ, Нова Зеландия, Ирландия, Австралия, Канада или Великобритания – не попада в топ 10.

Как се измерва щастието?

Класацията се базира на данни от Gallup World Poll, който анкетира хора в 147 държави. Те оценяват живота си чрез т.нар. „стълба на Кантрил“, където 10 означава възможно най-добър живот, а 0 – най-лошият.

Изследователите анализират шест основни фактора, сред които БВП на глава от населението, продължителност на живота, щедрост, усещане за свобода и възприятия за корупция. Резултатите са усреднени за три години, за да се избегнат резки колебания, причинени от събития като войни или икономически кризи.

Финландците оценяват удовлетвореността си от живота средно на 7.764. Според Джон Хелиуел, икономист и съосновател на доклада, устойчивото лидерство на Финландия се дължи на силната култура на сътрудничество.

„Успешните общества си сътрудничат в трудни моменти. Финландците го знаят. А когато имаш усещането, че сте заедно, няма граници за това, което можете да постигнете“, казва той пред CNN.

За сравнение, средната оценка на анкетираните в САЩ е 6.816.

Криза сред младите

Авторите на доклада поставят акцент върху тревожна тенденция: безпрецедентен спад в нивата на щастие сред младите хора, регистриран за първи път през 2024 г. Данните показват, че в САЩ, Канада, Австралия и Нова Зеландия удовлетвореността от живота сред лицата под 25 години е спаднала с почти цяла единица за последното десетилетие. Този остър срив контрастира рязко с общата тенденция за повишаващо се благополучие сред младежите в останалата част от света.

„Това е драматичен спад в благосъстоянието на младите“, посочва Хелиуел. „Една от причините, особено в САЩ, е начинът и мащабът на използване на социалните мрежи.“

В същото време проучването предупреждава, че негативните емоции се увеличават във всички региони по света.

Мярка, замислена като защита на децата, постепенно се превръща в тест за политическа воля, технологичен контрол и границите на дигиталната свобода

След Австралия идва ред на Европа: Ще се превърне ли забраната за социални мрежи под 16 в нов стандарт

Социални мрежи и щастие

Потреблението на интернет съдържание и социални мрежи достига рекордни нива в глобален мащаб. Експертите идентифицират прекомерното време онлайн – предимно в социалните платформи и игрите – като критичен фактор за спада в нивата на щастие сред младите. Все пак се прави важно уточнение: не всяка дигитална активност е деструктивна. Поддържането на връзка с близки и придобиването на нови знания онлайн продължават да имат доказан положителен ефект върху психическото благополучие.

Хелиуел отбелязва, че използването на социални мрежи е широко разпространено и в Латинска Америка, но там нивата на щастие са високи и дори нарастват. „Въпросът е как използвате социалните мрежи – дали са наистина социални, или по-скоро антисоциални.“

Според него съществува „златна среда“:

„Не искате да сте напълно откъснати, но и не искате да сте прекалено свързани. При интернет твърде много е вредно.“

Сложната картина на глобалното благосъстояние

Някои тенденции не са изненадващи – държавите в дъното на класацията често са засегнати от тежки конфликти. Афганистан например заема последното 147-о място, като преди него се нарежда Сиера Леоне.

Развитите икономики като цяло запазват стабилни позиции в класацията, въпреки че не всички достигат до първите двадесет. Обединените арабски емирства заемат 21-во място, следвани плътно от Саудитска Арабия на 22-ро – позиция, която ги поставя непосредствено пред САЩ. Тези данни подчертават, че картината на глобалното благополучие става все по-нюансирана, а дигиталната трансформация се налага като определящ фактор в нея.

„Дигиталната епоха променя социалните и емоционалните основи на благосъстоянието в Европа“, казва икономистът Зейнеп Озкок. „Ефектите не са еднакви за всички – зависят от това кои сте, в каква социална среда живеете и каква дигитална среда ви заобикаля.“

Ново изследване разкрива, че оптимистите не просто гледат положително на бъдещето, а буквално обработват информацията по сходен начин в мозъка си

Щастливите хора мислят еднакво - науката го потвърждава

Къде ще ви върнат изгубения портфейл?

Въпреки опасенията около социалните мрежи, авторите на доклада остават оптимисти. Все повече държави въвеждат политики за защита на младите от рисковете в дигиталната среда.

Хелиуел вижда надежда и в основните човешки качества:

„Светът е пълен с добри хора. Ако сте наясно с този факт, представата ви за реалността се променя.“

Един показателен пример: най-доброто място да изгубите портфейла си е Финландия.

„Всеки иска да живее там, където очаква да му върнат портфейла пълен“, усмихва се Хелиуел.