Има дни, в които идеята да отидете на работа ви се струва като тежък товар.

Ако сутрин се събуждате с копнеж за нещо повече, не сте сами. Много служители стигат до момент, в който си задават въпроса дали кариерата им съответства на техните ценности, страсти и цели, и най-вече, дали ги прави пълноценни.

Това е логично на различни етапи от вашето развитие. Кариерните цели на 40 години не трябва да са същите, както когато сте били на 20.

Нещо трябва да се промени, съветват кариерните експерти Мери Олсън-Менцел и Рут Готиан пред Fast Company.

Главният изпълнителен директор на Diageo прилага стратегии от кариерата си в армията в бизнес, чиито брандове включват Guinness и Johnnie Walker

Тя беше офицер от разузнаването, а сега управлява световен гигант за алкохол: Историята на Дебра Крю

Проблемът: Усещане за застой

Ако имате чувството, че можете да вършите задачите си и „насън“, това означава, че пред вас няма никакво предизвикателство, никаква искра. Може би сте достигнали върха на възможностите си в компанията.

Проучване от миналата година например разкри, че почти половината от работната сила се чувства в бърнаут или неудовлетворена от настоящата си работа. Причините са различни, но резултатът е един и същ: глождещо чувство, че някъде има нещо повече за вас.

Пет стъпки, с които да постигнете развитие и да направите следващия си кариерен скок

Как да издигнете кариерата си на следващо ниво, без да напускате работата си

Решението: 10 стъпки за предприемане на действия

Движението напред, когато не знаете следващата си кариерна стъпка, но сте сигурни, че искате повече и нещо трябва да се промени, може да бъде труден кръстопът. Ето защо двамата кариерни експерти създават пътна карта как да се ориентирате в несигурността и да преминете към яснота и действие.

Стъпка 1: Признайте, че сте готови за промяна

Първата стъпка е да признаете, че е време да направите промяна. Назоваването на проблема е първата стъпка към решаването му.

Стъпка 2: Намерете си ментор

Наемете кариерен треньор или ментор, който да ви помогне да преминете през този процес. Те могат да ви осигурят яснота, отчетност и структуриран път напред. Добрият наставник може да ви помогне да разделите това, което ви се струва непосилно, на осъществими стъпки.

Стъпка 3: Използвайте източници, които ви зареждат с енергия

Кои точно дейности на работа ви зареждат с енергия? Водете си дневник или използвайте приложението за записки на телефона си, за да проследявате тези моменти. С течение на времето ще се появят модели, разкриващи какво ви вълнува най-много.

Понякога може да се окаже, че вместо голяма промяна, решението е по-малък завой или промяна в начина на мислене, съветва експерт

10 въпроса, на които да отговорите преди да напуснете работа

Стъпка 4: Направете одит на страстите

Преценете своите страсти и интереси, за да определите какво ви вълнува.

Какъв вид работа ви кара да се чувствате живи и удовлетворени? Одитът на страстта помага да разграничите работата, в която сте добри и тази, която ви доставя удоволствие, от която не бихте се отказали или която бихте вършили безплатно. Той предлага яснота за това коя работа трябва да запазите и от кои отговорности да се откажете.

Стъпка 5: Списък с цели

Изградете целеви списък с потенциални компании или роли, като се фокусирате върху три главни аспекта: перспективи, страсти и пристрастия.

Стъпка 6: Оценете уменията си и съставете план за обучение

Направете оценка на настоящите си умения и идентифицирайте пропуските, които трябва да отстраните.

Започнете да развивате тези умения чрез курсове, сертификати или практически опит. Платформи като LinkedIn Learning и Udemy са чудесни ресурси за изграждане на нови способности и дори разполагат с инструменти с изкуствен интелект, които да ви помогнат да съставите план за обучение въз основа на уменията, които искате да усвоите.

Разберете кои задачи и проекти действително могат да окажат въздействие на компанията ви, определете вашите собствени цели още отсега

Как да напреднете в кариерата си през 2025 г: Съвети от Google експерт

Стъпка 7: Създайте си мрежа, преди да сте готови

Започнете проучвателни разговори с доверената си мрежа още преди да сте напълно готови да предприемете стъпка. Това отваря врати за възможности, които може да не сте обмисляли.

Стъпка 8: Погледнете отвътре

Понякога най-добрите възможности са по-близо, отколкото си мислите. Има ли роли в настоящата ви компания, които биха могли да разпалят отново страстта?

Ако проявите инициатива и желание за развитие, може да се изненадате от вратите, които ръководството е готово да отвори за вас.

Стъпка 9: Актуализирайте автобиографията и профила си в LinkedIn

Актуализирайте автобиографията и профила си в LinkedIn, за да отразяват най-важните ви постижения и умения.

Възстановете връзката с разширената си мрежа и улеснете другите да ви намират и да се свързват с вас. Вашето онлайн присъствие трябва да показва стойността, която внасяте в работата. Изкуственият интелект може да ви помогне и тук.

Интересът към традиционните професии се завръща и една от най-търсените сфери е образователната, обяснява кариерен експерт

LinkedIn: Британските висшисти от Gen Z търсят работни места с повече ваканции

Стъпка 10: Яснота за следващите стъпки

Докато прецизирате търсенето си, се фокусирайте върху роли, които съответстват на вашите ценности, страсти и умения.

Наличието на ясна визия какво следва ще ви помогне да разпознаете правилната възможност, когато се появи на пътя ви.

Да се ориентирате в кариерната несигурност е предизвикателство, но това е и възможност да преоцените какво наистина има значение за вас. Като следвате тези стъпки, не само ще постигнете яснота, но и ще се насочите към работа, която ви вълнува и удовлетворява, съветват кариерните експерти.