Когато се обадите на шефа и му кажете, че имате стомашен проблем, той ще ви каже: "Ок. Остани си у дома." Но щом звъннете и кажете, че имате лека настинка, вероятно ще ви кажат, да си донесете кърпичките в офиса. Т.е. какво ще правите у дома при такава неизвинителна причина.

Добра идея ли е да ходим на работа болни? Често се питаме именно този въпрос, когато гледаме кихащите и кашлящите в офиса.

Дали е по-лошо да останем у дома и да загубим работата си или пък да рискуваме да разболеем всеки от екипа?

Експерти дават разнопосочни мнения.

Едни са на мнение, че при настинка не бива да стъпвате в офиса. Освен че е неуважително към колегите, в такова състояние възпрепятствате качеството на работата си и продуктивността. Най-добре е да останете у дома и да се възстановите 100%.

Други, сред които Рой Коен, кариерен консултант, смятат, че оставането у дома не винаги е възможно. Когато гоните крайни срокове и колегите ви имат нужда от вас, да изберете да останете у дома е решение, което ще прозвучи неуважително и непрактично.

Ето няколко неща, които можете да направите, ако решите да отидете в офиса с течащ нос:

1. Прилагайте обичайната практика за превенция.

Не разнасяйте вирусите. Затова си мийте често ръцете и почиствайте с дезинфектант работната площ.

2. Не кихайте в дланите си.

Използвайте лакътя си вместо това. Така няма да докоснете нещо и да го заразите.

3. Подхранете имунната си система с витамини.

Изберете комплекс от витамини и дайте силен тласък на имунната система. Яжте пресни плодове и зеленчуци.

4. Не се здрависвайте с когото и да било.

Избягвайте тези практики, дори когато срещата е важна. Обяснете защо и продължете нататък.

5. Вземете допълнителни мерки в най-лошите дни от заболяването.

Използвайте маски, допълнително дезинфекциране на въздуха и каквото още ви хрумне, за да защитите всички около себе си.