Според вас, колко струва щастието? Да поставите цена за емоционалното си състоние е като да вървите по хлъзгав наклон, но учените имат какво да кажат по отношение на пресечната точка между щастието и парите, които харчим.

Дали задоволството от купуването на блуза за 150 лв. от известен дизайнер наистина превъзхожда задоволството от придобиването на подобна блуза от местния магазин? Дали отказът от достъпни глезотии ви прави пестеливи – или пък означава, че смятате, че не заслужавате това, което искате?

Проучване сочи, че отказът от удоволствия (когато можете да си ги позволите), не е задължително да има положителен ефект върху вас.

Всъщност, сякаш щастието може да бъде купено. Какви покупки могат да ви предложат най-голямо щастие?

Ваканция
Харченето на пари за неща, които „се правят”, а не се „имат”, дарява по-силно чувство за удовлетворение, твърдят авторите на проучването от университета Корнел.

„Очакването на предстоящия опит е много по-задоволяващо”, отколкото купуването на материални стоки, допълват изследователите. По думите им, удоволствието от придобитата вещ изтлява, докато спомените от екзотично и романтично пътувате остават задълго.

Наемане на помощник
Поднасяйки си подаръка „свободно време”, като наемете друг човек да изпълни част от вашите задължения, ще ви изпълни с щастие. Според учени от Станфордския университет, провели изследване на тема пари и щастие, начинът, по който управляваме времето си, играе „критична роля за разбирането на щастието”.

Когато чистите у дома сами, пестите пари, но когато освободите времето си за чистене, можете да правите неща, които ви удовлетворяват.

Ако имате налични средства, които можете да използвате по този начин, ще направите ежедневието си много по-удовлетворяващо.

Вижте още: 9 скрити причини за лошото настроение и как да се справите с тях

Позволете си нещо артистично
Ако дълго време се отказвате да си купите билет за театрална постановка, помислете отново. Проучвания сочат, че слушането на музика, съзерцаването на картини и гледането на театър са свързани със стимулирането на емоционалното ни здраве, включително производството на допамин.

Според проучване на учени от университет в Торонто: „Гледането на картини ангажира не само системите, участващи във визуалната репрезентация и разпознаването на обектите, но също така и структури, свързани с емоциите.

Оказва се, че посещението ни в театъра или разглеждането на изложба, когато става дума за щастие, надвишава цената, която сме платили за билета.

Давайте пари за благотворителност
Чувствате се потиснати? Дарете на хората, които са нямали късмет в живота или просто обстоятелствата са ги довели до тежка житейска ситуация. Редица изследвания сочат, че благотворителността помага и на двете страни – на тези, които получават, и на тези, които дават.

Вземете си портфейла и излезте
Не чакайте до последния момент времето за подаръци – празници или рождени дни. Когато харчите пари за близките ви хора, се чувствате много по-щастливи, отколкото когато харчите за себе си, твърдят психолози от Великобритания.

Тук няма значение сумата, която ще извадите от портфейла си. Каквато и да е тя, ще се заредите с положителни чувства за дълго време.

Помислете върху идеята да заведете колегите си на кафене или пък да ги почерпите с неочаквана вкусна закуска в офиса.