Закуската наистина е най-важното хранене за деня. Според ново проучване рискът от инфаркт се увеличава с близо една трета при мъжете на възраст над 45 г., които пропускат закуската.

В продължилото 16 години проучване, авторите му са проследили 26 902 мъже, на възраст между 45 и 82 г. Те са открили, че рискът за смърт от коронарни сърдечни заболявания е с 27% по-висок при мъжете, които са пропускали закуската. По време на проучването 1 572 от мъжете са се сблъскали за първи път с някакъв вид сърдечен проблем, като инфаркт.

Резултатите от проучването бяха публикувани в списанието на Американската кардиологична асоциация.

Въпреки че при мъжете, които са пропускали закуската, вероятността да пушат, да пият, да имат занижена физическа активност и да работят на пълен работен ден е била по-голяма, учените са открили, че връзката между пропускането на закуската и коронарните сърдечни заболявания остава силна, дори и след промяната на някои фактори, свързани с храненето и начина на живот.

"Пропускането на закуската може да доведе до един или повече рискови фактори, в това число наднормено тегло, високо кръвно налягане, високи нива на холестерол и диабет, които пък след време могат да доведат до сърдечен удар," казва авторът на проучването Лий Кейхил от Хардвардския университет.

При мъжете, които са се хранели късно вечерта, рискът от коронарно сърдечно заболяване е бил с 55% по-висок в сравнение с тези, които не са яли след нормалния час за лягане.